عقلي انشغل برجل غاب عني منذ سنوات، فكيف أمحوه من ذاكرتي؟

2026-04-22 00:58:05 | إسلام ويب

السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

على الرغم من تقدُّمي في السن، إلَّا أنني لا أزال أحتفظُ بقدرٍ وافر من الجمال، ولقد كابدتُ حياةً قاسية، وعانيتُ ظروفًا اجتماعية مزرية في بيت عائلتي؛ الأمر الذي ولَّد في نفسي نفورًا شديدًا من الرجال ورفضًا قطعيًا لفكرة الزواج، رغم كثرة العروض التي قُدّمت لي، حتى تدهورت حالتي النفسية وأُصبتُ بانهيار عصبيّ حتّم عليّ الالتزام بتناول الدواء مدى الحياة.

في خضم تلك المعاناة، فكرتُ في الزواج كسبيلٍ للخلاص؛ لم أكن أرغب في العلاقة ذاتها، بل كان هدفي الوحيد هو الفرار من جحيم منزلنا، فوضعتُ خطةً تقضي بالارتباط برجلٍ فقير الحال، أعرضُ عليه مساعدتي وتيسير أمر الزواج، دون تكليفه مهرًا.

كنتُ أُضمر في نفسي نية الطلاق أو الخلع بعد مدة قصيرة، وبما أنني لم آخذ منه شيئًا، ظننتُ أنني سأتحلل من هذا الرباط دون تعويضات مادية، وهكذا أكون قد خرجتُ من بيت عائلتي بغطاء شرعي واجتماعي، عرس وفرح أمام أعين الناس.

المهم كان الهروب بأي ثمن، ولكن -للأسف- عشتُ معه أتعس أيام حياتي، ولم أستطع الفكاك منه لكونه رجلًا يختلق المشكلات، وفي تلك الأثناء جمعتني الأقدار برجلٍ راقٍ في فكره، كان مجرد صديقٍ لا أكثر، ولم أكن حينها أعيره أدنى اهتمام، غير أن السنين دارت، ووجدتني فجأة أستحضره في ذاكرتي، ولا أدري كيف استحوذ على عقلي وأصبح يشغل تفكيري ليل نهار.

أنا الآن أريد الخلاص من هذا الطيف، وأريد محوه من ذاكرتي تمامًا؛ فهذه هي قصتي باختصار شديد.

---

الإجابــة:

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حياك الله ومرحبًا بك -أختي الفاضلة- في استشارات إسلام ويب، وأسأل الله أن يفرج همك ويرزقك راحة البال وسعادة الدارين.

بدايةً: لا شك أن المشاكل العائلية لها أثر كبير في استقرار الفرد وبناء شخصيته، ويتضح من سؤالك أنك عانيتِ الكثير جدًّا حتى وصلتِ لمرحلة تأذت فيها صحتك، بل وتأذت أفكارك دون أن تشعري بذلك، لكن ومع جميع ما مر بك فأنتِ بلا شك قادرة -بإذن الله- على النهوض من جديد وترميم نفسك وشخصيتك؛ لتكوني أكثر قوةً ونضجًا وحكمةً، وذلك من خلال التركيز على الأمور التالية:

1. حاولي تناسي آلام الماضي تمامًا، واعتبريها دروسًا لكِ في الحياة لتستفيدي منها في المستقبل، وابتلاءً واختبارًا من الله لتمحو ذنوبك وترفع منزلتك.

2. موضوع زواجك الحالي: لا شك أن نيتك بالطلاق والغدر بذلك الرجل كانت سيئةً ومخالفةً للشرع، ولهذا أنتِ بحاجة أولًا لتوبةٍ صادقةٍ إلى الله، والسعي لبناء حياةٍ جديدةٍ مستقرةٍ مع زوجك، خاصةً وأنك ذكرتِ أنكِ لم تستطيعي الخلاص منه، وثقي أتم الثقة أن الله سبحانه إذا رأى في قلبك خيرًا ورغبةً في الإصلاح؛ سيقر عينك بما يسرك.

3. قلبك المتعطش للاستقرار والعاطفة والحب، لا شك أنه سيتعلق مباشرةً بأي شخصٍ يقدم لكِ أدنى اهتمامٍ أو رقي كما وصفتيه، لكن هذا لا يعني أن تسمحي لنفسك بهذا التعلق غير الشرعي، والذي لن يزيدك إلَّا نكدًا وكرهًا لواقعك.

4. لا تسمحي لنفسك بالاسترسال في التفكير في ذلك الشخص؛ وبمجرد أن يخطر ببالك أشغلي نفسك مباشرةً بموضوعٍ آخر، وتذكري أن ما ظهر لك منه هو أسلوبه وطريقة تفكيره فقط، وأن ما سيكون لديه بلا شك صفات سلبية كثيرة قد خفت عنك، فالكثير من الأشخاص يبدون في منتهى الروعة عن بُعد، وما إن نقترب منهم؛ إلَّا وتظهر لنا الكثير من العيوب والخفايا.

5. من المهم أن تشغلي وقتك بوظيفةٍ أو دراسةٍ أو حلقاتٍ لحفظ كتاب الله؛ واجعلي ذكر الله بديلًا عن ذكر ذلك الشخص؛ {أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ}، وتذكري أن العشق والتعلُّق إذا أعطيتِه من وقتك وتفكيرك واهتمامك، كان كالنار التي تُغذينها بالحطب والوقود.

6. حاولي قدر الإمكان تحسين واقعك مع زوجك؛ فإن هذا ممَّا يُعينك على سد أبواب الشيطان وعدم التفكير بغيره، ولا تفتحي على نفسك باب المقارنة، فهو باب شرٍّ عظيم، يهدم البيوت ويفسد العلاقات، ويعكر القلب، ويزهد في الموجود، ويرغب في المفقود، ويوقع في مساوئ الأخلاق كالحسد والغدر والخيانة وغيرها.

أخيرًا: ما أجمل التعلق بالله سبحانه وحده وبث شكواكِ إليه ومناجاته؛ خاصةً في الثلث الأخير من الليل، فوالله لن تجدي خيرًا من هذا الشفاء والجبر لقلبك وجراحك.

رزقك الله قرة عينٍ لا تنقطع.